منصة فلو على إنستاغرام تستضيف جلسات تعليمية وحوارية حول الأنظمة الغذائية
يقدّم مطعم فلو، وجهة المأكولات الصحية الرائدة، عن إطلاق النسخة الرمضانية من جلسات فلو الحوارية باستضافة نخبة من المختصين في مجالات الفن واللياقة البدنية والتغذية. وستقام الجلسات المباشرة خلال شهر رمضان المبارك، كل ثلاثاء عند الساعة 4عصراً عبر منصة فلو على إنستاغرام.
وتطرح النسخة الرمضانية من جلسات فلو الحوارية نقاشات هادفة، تتمحور حول الثقافة الإماراتية والقيم الرمضانية، وتسلط الضوء على باقةٍ واسعةٍ من المواضيع الملهمة والتجارب الشخصية والدروس التفاعلية التي تحفّز المتابعين من جميع الجنسيات، والتي تناقش أفكاراً حول التركيز الذهني والتغذية المستدامة والأنظمة الغذائية الرمضانية وفوائد اليوجا والقيم المستلهمة من الشهر الفضيل. ويضم البرامج جلسات تعليمية مباشرة تقدم نصائح حول كيفية التعبير عن الشخصية من خلال الفن والجمال.
وستستضيف النسخة الرمضانية من جلسات فلو الحوارية التي تقام كل ثلاثاء حتى 11 مايو:
- زهرة عبدالله: تنطلق أولى جلسات السلسلة الملهمة يوم الثلاثاء 20 أبريل مع زهرة عبدالله، الشيف والمؤلفة ومدونة الطهي التي تصف نفسها بالبدوية العصرية. وستناقش زهرة أهمية التغذية المستدامة والتركيز الذهني خلال شهر رمضان، كما ستقدم نصائح قيّمة حول طرق تحضير وجبات الإفطار. وتنحدر زهرة من ثقافات متنوعة أتاحت لها الفرصة لخوض تجارب حياتية في وجهات مختلفة حول العالم، حيث حوّلت منزلها إلى ورشة عمل تبدع فيها توليفات عصرية من وحي تقاليد المطبخ الشرق أوسطي.
- نادين حسام: تناقش خبيرة التجميل المبدعة نادين حسام أهمية الصحة النفسية والعناية بالبشرة والجمال الداخلي وتقدير الجوهر الحقيقي للذات خلال جلستها الحوارية على صفحة فلو على إنستاجرام يوم الثلاثاء 27 أبريل. وتوظّف نادين مهاراتها في مجال التجميل للتعبير عن شخصيتها، وتقديم النموذج الناجح للنساء الشابات، كما ستقدم جلسة تعليمية تتناول فيها بعض النصائح القيّمة لاختيار منتجات التجميل المثالية لمناسبات الإفطار والسحور.
- منى فارس: تشارك الفنانة والمصممة المقيمة في الإمارات منى فارس في جلسات فلو الحوارية يوم الثلاثاء 4 مايو، حيث ستقدم للمتابعين من جميع الأعمار جلسة تعليمية فنية حول صباغة الأغراض المنزلية بتقنية التاي داي مثل الأحذية الأبيض أو القمصان أو الحقائب. وتعكس أعمال منى ارتباطاً وثيقاً بالثقافة المحلية، إذ ازدانت جدران سوق مدينة جميرا الشهير ببعض إبداعاتها الفنية. وتركت منى، مؤسسة علامة الأزياء نيون إيدج، بصمةً مؤثرةً في مشهد الفن والموضة بدبي في مرحلة مبكرة من خلال معارضها الفنية وأسلوبها الفريد. وانطلاقاً من حبها للأطفال وشغفها بعالم التصميم، أطلقت منى وتولت إدارة مؤسسة تُعنى بتعليم تقنيات التصميم للصغار من خلال تنظيم ورش عمل وفعاليات وأنشطة تعليمية وترفيهية.
- نانسي زبانة: عاشت نانسي زبانة في دبي لمدة 20 عاماً، وتُعتبر رائدةً في مجال اللياقة البدنية والصحة العقلية والعاطفية والنفسية في العالم العربي، ومعلمة كونداليني يوجا ومدربة في أكاديمية أكواريان للمعلمين في نيو مكسيكو. وستختتم نانسي سلسلة حوارات فلو يوم الثلاثاء 11 مايو، حيث تتحدث عن فوائد اليوجا ودورها في إعادة التوازن إلى الجسم والنفس والتحكم بالعواطف، كما ستسلط الضوء على القيم الرمضانية وكيفية تطبيقها في الحياة.
تعرفوا على أبرز العروض الرمضانية بالضغط هنا