تستعد لولوليمون لتنظيم أكبر فعالية مجتمعية لها في دبي يوم السبت الموافق 5 أكتوبر، وذلك بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يوافق 10 أكتوبر من كل عام.
وتجمع هذه الفعالية الضيوف لممارسة التمارين الرياضية والتواصل والمشاركة في نقاشات هادفة تدور حول الحفاظ على الصحة. ومن المتوقع أن يحضر الفعالية المجانية 2000 شخص، وهي مفتوحة أمام الضيوف بصرف النظر عن مستوى خبراتهم، ويشارك فيها نخبة من سفراء لولوليمون ومدربي اللياقة البدنية المعتمدين.
وتتضمن الفعالية التي تُقام تحت شعار “معاً لصحة أفضل” مجموعة متنوعة من الأنشطة المصممة لتعزيز الصحة البدنية والنفسية، بما في ذلك التمارين الرياضية المتواترة عالية الشدة HIIT، وجلسة يوغا مهدئة، وجلسة حوارية جماعية يقودها مجموعة من الخبراء والمهتمين بالصحة.
وتضم الفعالية أيضاً منطقة مخصصة لتحديات اللياقة البدنية، ومناطق للتعافي مع حمامات الثلج، وورش عمل لتحديد الأهداف المتعلقة بالصحة.
تفاصيل الفعالية:
• الموعد: السبت 5 أكتوبر، من الساعة 7:00 وحتى 10:30 صباحاً
• المكان: شاطئ نوسكا، فندق شاطئ جميرا
• الأسعار: المشاركة مجانية، لكنّ الحضور يتطلب التسجيل المسبقة على Eventbrite نظراً لمحدودية الأماكن.
• التفاصيل: جميع الجلسات مفتوحة للرجال والسيدات من مختلف مستويات اللياقة البدنية، بدءاً من سن 12 عاماً.
للتسجيل، يرجى الضغط هنا.
جدول الفعالية:
• 7:00 صباحاً: بدء استقبال المشاركين وتسجيل الوصول
• 8:00 – 8:30 صباحاً: جلسة تمارين HIIT
• 8:45 – 9:15 صباحاً: جلسة يوغا مهدئة
• 9:30 – 10:00 صباحاً: تستضيف هيلين فارمر من راديو “دبي آي”، ندوة بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية يشارك فيها مجموعة من الخبراء والمهتمين بالصحة لمناقشة فوائد اللياقة البدنية والمجتمع للصحة العقلية.
• يمكن للمشاركين الاستمتاع بمجموعة من الأنشطة الإضافية في مناطق لولوليمون المتخصصة طوال الصباح، بما في ذلك:
o منطقة The Extra Mile: يشارك سفراء لولوليمون للجري نصائحهم وتقنياتهم للمساعدة على تحسين الأداء في الجري (من الوصول إلى أول 3 كيلومترات إلى الاستعداد للمشاركة في الماراثونات).
o منطقة Clarity: مجموعة من ورش العمل التي تتعلق بالرؤية وتحديد الأهداف المتعلقة بالصحة.
o منطقة The Fitness Challenge: يمكن للضيوف المشاركة للحصول على فرصة الفوز بجوائز رائعة!
o منطقة Refresh and Recover: الوجهة المثالية للاسترخاء مع حمامات الثلج لتخفيف آلام العضلات.
o منطقة Fuel Up: وجبات خفيفة صحية وعصائر طازجة مجاناً
